Corso di Hatha Yoga con Irene Mazzini

Un nuovo appuntamento speciale da Settembre a Sorripa:
Corso di Hatha Yoga per portare equilibrio al corpo e alla mente!

🧘‍♀Le mie lezioni di yoga riprendono per mantenere il benessere provato durante l’estate nel corpo e nella mente!

👉 Tutti i LUNEDI’ con INIZIO il 18 settembre!

⌚Orario: ore 18.30 – 19.30

👉 Presso Sorripa Evolution Centre
VIA SORRIPA 7, San Casciano Val di Pesa – Firenze

Ti aspetto con gioia 😊

Info & Prenotazioni
Irene Mazzini
347 762 6718 (anche whatsapp)
Irenemazzini@libero.it

 

Ritiro di Meditazione residenziale con Mario Thanavaro

 

In questo ritiro, in un’atmosfera raccolta ed amicale, attraverso il rilassamento, il respiro, la concentrazione, l’ascolto, la meditazione e il silenzio, esploreremo il nostro mondo interiore.

Il ritiro è adatto sia ai principianti che ai meditanti esperti. Prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata e discorsi di Dhamma giornalieri. A tutti i partecipanti viene richiesto il rispetto del Nobile Silenzio e di osservare i cinque precetti per l’intera durata del ritiro.

Ci sarà la possibilità di un colloquio con il Maestro Mario Thanavaro.

I posti sono limitati a 15 persone.
È necessaria la prenotazione. 
PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI SCRIVERE A:
Cell: 333.328.3789 Mari Ayni
Email: info@evolutioncentre.it

CORSO VINYASA YOGA al centro Sorripa. Ogni giovedì

Un nuovo appuntamento speciale da Settembre 2023 a Sorripa:
tutti i giovedì corso di Vinyasa Yoga, una disciplina che mette al centro il respiro, con elementi di meditazione, Asana, mantra e chakra.
 
“Esplora te stessa e supera i tuoi limiti”.
Le lezioni sono tenute da Samantha Narayani.
 
tutti i giovedì, dalle ore 18:45 alle 19:30
 
‼️‼️ PROMOZIONE SPECIALE: se ti iscrivi entro il 21 settembre, 10% di sconto su tutti gli abbonamenti ‼️‼️
 
info: 393 1746768 

MOVIMENTO MINIMO – Domenica 25 Giugno 2023

Mentre sei accarezzata, dolce principessa, entra nella carezza     come vita eterna.  

     Vijñana Bhairava Tantra  
 

Un giorno in cui prendersi cura di se stessi e dell’altro attraverso un “movimento minimo“. 

Ci apriremo delicatamente al corpo, alla sua saggezza e precisione. Svilupperemo gesti che andranno in profondità, rivelando squilibri, tensioni e parti congelate. Non proporremo soluzioni, ma piuttosto distensioni. 

  

Non ci sarà forzatura, ma piuttosto attenzione amorevole. Ciò che in noi è ormai obsoleto si rivelerà per lasciarci. Il corpo sarà il protagonista, un corpo accudito, disteso, ascoltato in cui ogni credenza mostrerà il suo limite permettendo di far intravedere la nostra libertà essenziale.

 

Le pratiche si rifaranno alla tradizione yogica del Kashmir,  e rifletteranno l’essenza del Vijñana Bhairava Tantra, che è un capitolo dell’antico testo dello shivaismo kashmiro Rūdrayāmala Tantra. Vijñana   sta per “saggezza” o “conoscenza”, mentre Tantra qui significa “tecnica”, “metodo”. Testualmente si può quindi tradurre in “pratica” per distruggere l’ignoranza e raggiungere la consapevolezza”.

 

 Gli equilibri del cuore tendono al rinnovamento,  l’energia di nascita e creazione fluisce in noi ed è con questo spirito che verrà celebrato il nostro stare insieme. 

 
 
SE NON SI E’ MAI PARTECIPATO, E’ NECESSARIO UN COLLOQUIO PRELIMINARE. 
 

INFORMAZIONI PRATICHE:

– COSTO: 80 euro
– INIZIO: 9.30
– LUOGO: Centro Sorripa San Casciano Val di Pesa
– ISCRIZIONI: 
 

Per prenotare il tuo posto chiama o scrivi (anche whatsapp) al numero: 347-3004915

L’incontro si terrà presso Evolution Centre, via Sorripa 7 – San Casciano in Val di Pesa (Firenze)

PRESENTAZIONE LABORATORI PER BAMBINI

Sabato 13 maggio

Il 13 Maggio ci sarà la presentazione di Yoga e Laboratori creativi Estivi per Bambini età 3-6 Anni .

Si svolgeranno dal 26 Giugno al 31 luglio orario 9:30-13:00 in un posto bellissimo A San Casciano in val di pesa 🥳🌟🤩
Durante la presentazione verranno proposti giochi, momenti di condivisione in Natura e laboratori creativi e per chi vorrà ci sarà un pranzo condiviso ognuno potrà portare qualcosa da mangiare e bere
Una giornata da trascorrere con gioia insieme al tuo/a bambino/a
Scrivimi in privato per info e prenotazioni
Vi Aspetto 🍀 ❤️🌟

L’OTTAVO SUONO – Giovedì 20 Aprile 2023

GIOVEDì 20 APRILE ORE 21,00 – L’OTTAVO SUONO

50 minuti per Rilassarsi profondamente con le Campane Tibetane.

Questi antichi strumenti permetteranno al tuo corpo, alle tue ossa ed alle tue cellule di lasciare andare lo stress ed entrare in uno stato di riallineamento con te stesso.

I suoni e le vibrazioni che percepirai ti permetteranno di entrare in uno stato di rilassamento profondo e di ricevere tutti i benefici della meditazione semplicemente accogliendo l’armonia emessa dalle Campane Tibetane.

Porta con te tappetino yoga, una copertina, un cuscinetto ed una bottiglietta di acqua.

L’ investimento per la serata è di 30€, ma se ti iscrivi alla mailing-list qui sotto:

https://ottavosuono.com/sorripa/

l’investimento per la serata è di 25€;

Inscrivendoti alla mailing-list riceverai inoltre:

  • un audio di 40 minuti registrato con la campana tibetana;
  • un’infografica con i benefici delle campane tibetane;

Per prenotare il tuo posto chiama o scrivi (anche whatsapp) al numero: 347-3004915

L’incontro si terrà presso Evolution Centre, via Sorripa 7 – San Casciano in Val di Pesa (Firenze)

Costellazioni Familiari – 16 Aprile 2023

COSTELLAZIONI FAMILIARI
16 APRILE 2023
 
 
 
Le Costellazioni Familiari sono uno straordinario metodo nel campo della crescita personale, del miglioramento della qualità della vita e dello sviluppo spirituale. Create da Bert Hellinger negli anni ’70, oggi sono conosciute in tutto il mondo, grazie alla chiarezza e alla velocità con cui riescono a far affiorare ed a illuminare le dinamiche familiari alla base dei problemi personali. Le costellazioni sono un mezzo che facilita la crescita personale permettendo di comprendere quanto sta succedendo nella vita di una persona.
 
Chi utilizza questa tecnica è aiutato a compiere i passi giusti verso la soluzione semplicemente perché può percepire chiaramente la vera causa di un problema. Innovatori sono anche i principi su cui si basano le Costellazioni Familiari: nell’esistenza esistono degli “ordini” che ne regolano il funzionamento. Seguire tali “ordini” significa vivere in sintonia con un movimento più grande che ha avuto inizio ben prima della nostra nascita. Attraverso le costellazioni le reali cause dei problemi emergono velocemente, la profondità del lavoro attinge a forze che vanno al di là della persona. Qualche volta in pochi minuti appare la soluzione, un piccolo gesto, una frase, rappresentano una mutazione essenziale di un problema.
 
LA FACILITATRICE:
 
 
Mi chiamo Anna Polin, sono laureata in pedagogia e specializzata in pedagogia clinica. Sono counselor e facilitatrice in costellazioni familiari. Il lavoro che propongo ha un’attitudine corporea.
1. Il mio obiettivo professionale è accompagnare la persona verso il riconoscimento del potenziale personale. Negli incontri, individuali o di gruppo, facilito la soluzione che è già inconsciamente presente nella richiesta che viene fatta. Non ho aspettative personali, se non il contributo richiesto in cambio del tempo e delle competenze acquisite durante anni di formazioni.
2. Aggiorno costantemente le mie competenze professionali continuando la mia formazione con insegnanti che considero preparati. Collaboro con i miei colleghi per evitare di confinarmi in un’attività solitaria e auto-referenziale.
3. La mia modalità di lavoro è basata sull’assenza di giudizio riconosco e condivido la storia e la particolarità della persona che chiede il mio intervento. Non ho credi religiosi o ideologici da difendere o da proporre.
4. ll mio lavoro è pragmatico, si muove verso la soluzione e la focalizzazione del problema. Rinforzo la responsabilizzazione della persona che chiede il mio intervento.
5. Il mio lavoro esclude la terapia. Non faccio alcuna diagnosi medica e non prescrivo farmaci.
6. Sono tenuta al segreto professionale e chiedo la stessa riservatezza a quanti partecipano ai gruppi che conduco: le informazioni che si condividono, in particolare durante il lavoro delle costellazioni familiari, rimangono confidenziali.
 
 
PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI SCRIVERE A:
 
LE ISCRIZIONI CHIUDONO 12 APRILE

Innaffiare le nostre radici – ritiro di Meditazione con Mario Thanavaro

 

INNAFFIARE LE NOSTRE RADICI.
Ritiro residenziale di Meditazione con MARIO THANAVARO.
4-7 Maggio 2023.
 
L’essere umano simbolicamente parlando è come un albero le cui radici vanno innaffiate per favorirne la crescita.
Innaffiando le radici della generosità, della benevolenza e della saggezza potrà crescere sano. 🧘
 
 
In questo ritiro, in un’atmosfera raccolta ed amicale, attraverso il rilassamento, il respiro, la concentrazione, l’ascolto, la meditazione e il silenzio, esploreremo il nostro mondo interiore.
Il ritiro è adatto sia ai principianti che ai meditanti esperti. Prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata e discorsi di Dhamma giornalieri. A tutti i partecipanti viene richiesto il rispetto del Nobile Silenzio e di osservare i cinque precetti per l’intera durata del ritiro.
 
Ci sarà la possibilità di un colloquio con il Maestro Mario Thanavaro.
Il ritiro si concluderà Domenica 7 maggio con la piantagione di un albero.
 
I posti sono limitati a 25 persone.
È necessaria la prenotazione. 📩

Yoga e Arpa alla Vigilia di Natale

 
 
 
YOGA e ARPA
24 DICEMBRE 2022
 
 
Sabato 24 Dicembre Giulia Tanzini (@criseos_art) ha il piacere di accompagnare la pratica yoga di Sumitra Samanta Bhramari in nel nostro luogo favoloso,  Sorripa Evolution Centre!
L’arpa è accordata a 432hz in modo da amplificare con il suono gli effetti benefici della pratica 🥰
Un appuntamento per rendere speciale la tua vigilia di Natale, con Biscotti e Tisana per farci gli auguri in compagnia.
 
I posti sono limitati, la sala è intima, e noi vi aspettiamo a braccia aperte.
Per qualsiasi info o domanda scriveteci qui o sui nostri canali social
 
Un abbraccio ✨

Costellazioni Familiari – 18 Dicembre 2022

COSTELLAZIONI FAMILIARI
18 DICEMBRE 2022
 
 
Le Costellazioni Familiari sono uno straordinario metodo nel campo della crescita personale, del miglioramento della qualità della vita e dello sviluppo spirituale. Create da Bert Hellinger negli anni ’70, oggi sono conosciute in tutto il mondo, grazie alla chiarezza e alla velocità con cui riescono a far affiorare ed a illuminare le dinamiche familiari alla base dei problemi personali. Le costellazioni sono un mezzo che facilita la crescita personale permettendo di comprendere quanto sta succedendo nella vita di una persona.
 
Chi utilizza questa tecnica è aiutato a compiere i passi giusti verso la soluzione semplicemente perché può percepire chiaramente la vera causa di un problema. Innovatori sono anche i principi su cui si basano le Costellazioni Familiari: nell’esistenza esistono degli “ordini” che ne regolano il funzionamento. Seguire tali “ordini” significa vivere in sintonia con un movimento più grande che ha avuto inizio ben prima della nostra nascita. Attraverso le costellazioni le reali cause dei problemi emergono velocemente, la profondità del lavoro attinge a forze che vanno al di là della persona. Qualche volta in pochi minuti appare la soluzione, un piccolo gesto, una frase, rappresentano una mutazione essenziale di un problema.
 
LA FACILITATRICE:
Mi chiamo Anna Polin, sono laureata in pedagogia e specializzata in pedagogia clinica. Sono counselor e facilitatrice in costellazioni familiari. Il lavoro che propongo ha un’attitudine corporea.
1. Il mio obiettivo professionale è accompagnare la persona verso il riconoscimento del potenziale personale. Negli incontri, individuali o di gruppo, facilito la soluzione che è già inconsciamente presente nella richiesta che viene fatta. Non ho aspettative personali, se non il contributo richiesto in cambio del tempo e delle competenze acquisite durante anni di formazioni.
2. Aggiorno costantemente le mie competenze professionali continuando la mia formazione con insegnanti che considero preparati. Collaboro con i miei colleghi per evitare di confinarmi in un’attività solitaria e auto-referenziale.
3. La mia modalità di lavoro è basata sull’assenza di giudizio riconosco e condivido la storia e la particolarità della persona che chiede il mio intervento. Non ho credi religiosi o ideologici da difendere o da proporre.
4. ll mio lavoro è pragmatico, si muove verso la soluzione e la focalizzazione del problema. Rinforzo la responsabilizzazione della persona che chiede il mio intervento.
5. Il mio lavoro esclude la terapia. Non faccio alcuna diagnosi medica e non prescrivo farmaci.
6. Sono tenuta al segreto professionale e chiedo la stessa riservatezza a quanti partecipano ai gruppi che conduco: le informazioni che si condividono, in particolare durante il lavoro delle costellazioni familiari, rimangono confidenziali.
 
 
PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI SCRIVERE A:
 
LE ISCRIZIONI CHIUDONO 12 DICEMBRE